Kurse
Energy Dance Kurse - ganzheitlich wirkungsvoll
Bereits
in über 100 Orten in Deutschland wird Energy Dance als Kurs im Gymnastik-, Fitness- und Gesundheitssportbereich angeboten.
In den Energy Dance Kursen erhalten Sie vielfältige, gesundheitlich präventiv wirksame Beweungsimpulse. Sie trainieren Ihr Herz-Kreislaufsystem sowie Ihre muskuläre Kraft und Beweglichkeit auf dynamische Weise. Sie verbessern Ihre Koordination, Ihren Bewegungsfluss und die Wahrnehmung Ihres Körpers. Sie erweitern spielerisch-leicht Ihre Bewegungsmöglichkeiten, bauen körperliche und mentale Spannungen sowie emotionale Missstimmungen ab und erleben Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude. Ihr Immungsystem wird gestärkt, das Energiesystem ausbalanciert, Ihre Lebensenergie aktiviert.
Energy Creative Dance - Das 'ganze' Energy Dance
Es geht über die üblichen Energy Dance Stunden hinaus:
Sie werden immer wieder von der vorgegebenen Bewegung in freiere Bewegung geführt bis hin zum kreativen Tanz, in dem Sie sich umfassend erleben und Ihre kreative Seite in der Bewegung beleben können. Egal, ob Sie bereits über Erfahrungen mit Tanzimprovisation verfügen oder nicht:
Hier haben Sie die Möglichkeit, sich auf neue und einfache Weise von der Musik inspirieren zu lassen und Ihr Gefühl im Tanz mit sich und den anderen auszudrücken.
Alle Kurse sind sowohl für Einsteiger geeignet, die Zugang zu gesundheissportlicher und gymnastischer Bewegung finden wollen, als auch für Menschen, die bereits sportlich trainierter sind.
Kurs:
montags, vom 13.09. - 13.12.2010
im Azucar, Hauptstr. 26, 10827 Berlin-Schöneberg
(nähe Akazienstraße, zwischen Postamt
und Woolworth)
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Kosten: 180,00 € für 14 Abende;
Einzeln: 16,00 €
Leitung: Uwe Kloss
Sollte es noch keinen Kurs in Ihrer Region geben, erzählen Sie am besten einer Übungsleiterin in Ihrem Verein oder Fitnessstudio in Ihrer Nähe davon. Nicht nur Sie selbst, sondern auch die Teilnehmenden des neuen Kurses werden es Ihnen danken.
Sie geben selbst Bewegungskurse oder hätten Lust dazu? Dann finden Sie im Bereich Ausbildung weitere Informationen.
Das Energy Dance Team wünscht Ihnen auf Ihrem Weg Glück und Gesundheit.
Bleiben Sie in Bewegung!
